Entspannung am Meer

SEMINARE: Klang und Yoga auf Norderney – Wohlfühltage für Frauen

Ein Aufenthalt am Meer bringt Körper, Geist und Seele wieder in Balance…

Einen Moment innehalten – einatmen und ausatmen – wahrnehmen was ist – und einfach nur „ da sein“.

Sich im gesunden Nordseeklima bewegen, Sonne, Wind und Wellen spüren, mit anderen Frauen gemeinsam oder auch allein die Schönheiten der Insel entdecken.

Genießen und sich stärken durch achtsame, angeleitete Entspannungs- und Bewegungseinheiten und die wohltuenden Klänge von Klangschalen und anderen Klanginstrumenten.

Energie gewinnen, um im Alltag wieder belastbar zu werden und zu bleiben.

Wir wohnen in ausgewählten Seminarhäusern mit Wohlfühlatmosphäre und werden mit gesunder, vollwertiger Kost umsorgt.

Programm und Termine bitte bei mir erfragen!